Сосуды больше всего страдают от попадания в организм трансжиров (маргарино-содержащих продуктов). Эти вещества не созданы природой, они накапливаются в сосудах и очень сложно выводятся из организма, так как воспринимаются им как что-то инородное с другой планеты (как пластмасса). Еще обжаренная в масле корочка тоже вводит организм в недоумение, что с этим делать и ему приходится это как-то это везде распихивать, поэтому и говорят, что жареное очень вредно!
Свою машину, то мы заправляем лучшим бензинчиком, чтобы хорошо ехала, не чихала-не пыхала и дольше служила! А себя родного и любимого каким топливом заправляем! И зачем?!
Если всё это время жили в невежестве и не задумывались о последствиях поедания всяких вафелек и печенюшек, то имеет смысл почиститься и перестать их употреблять, а если провести работу по очистке и продолжить поедание различных пластмасс, то толку будет маловато. Сделаем напиток из трёх самых доступных продуктов, очищающий сосуды от вредного холестерина.
Ингредиенты:
1. Лимон (1 шт)
2. Чеснок (5 зубчиков)
3. Имбирь (2х2 см)
Способ приготовления
Очистили лимончик о кожуры (можно было бы и не чистить, но они часто обработаны), порезали крупными кусочками и положили в блендер, имбирь без кожуры и чеснок, очищенный (чеснок очень легко чиститься, если положить его в воду на 15 минут). Порезали чеснок и дали полежать ему 10 минут, чтобы в нём активировался аллицин. Долили тёпло-горячей воды (не кипяток!) и перебили. Затем перелили в литровую банку и поставили на сутки в холодильник. Настоявшееся лечебное зелье готово! Можно процедить и употреблять этот вкусный целебный напиток по столовой ложке 2 раза в день в течение недели не на голодный желудок. Удачного оздоровления!
